رادیو آموزش: درس سوم شیر مادر تا چه زمانی درون سینه، تازه و قابل استفاده است؟

رادیو آموزش: درس سوم شیر مادر تا چه زمانی درون سینه، تازه و قابل استفاده است؟


فایل صوتی:شیر مادر تا چه زمانی درون سینه، تازه و قابل‌استفاده است؟

رادیو آموزش: درس سوم شیر مادر تا چه زمانی درون سینه، تازه و قابل استفاده است؟

شیر مادر تا چه زمانی درون سینه، تازه و قابل استفاده است؟

شیر مادر تا زمانی که درون سینه‌ی مادر است، تازه است. و هر وقت، دوشیده شود، قابل استفاده است. حتی اگر یکسال هم از سینه خارج نشده باشد.

شیر دوشیده شده مادر، تا چه زمانی قابل استفاده است؟

شیر دوشیده شده مادر، درون یخچال تا سه روز و درون فریزر تا سه ماه، قابل نگه‌داری و استفاده است. منتها قبل از استفاده باید گرم شود. برای گرم کردن باید از حرارت غیر مستقیم استفاده کنید. شیر را درون ظرف شیشه ای پیرکس ریخته و شیشه را درون ظرف آب گرم قرار دهید تا گرم شود.

بهترین راه جلوگیری از زخم نوک پستان

وقتی شیر دادید، نوک سینه را از ترشحات دهانی کودک را با یک دستمال، پاک کنید. بعد یک قطره از شیر خودتان را به نوک آن مالیده، بعد از خشک شدن، درون لباس قرار دهید. بدلیل وجود مواد چربی و پروتئینی، درون شیر مادر، سینه را از ترک خوردن، محافظت می‌کند.

درمان زخم نوک پستان

در صورت رعایت موارد بالا، اگر باز هم سینه دچار خشکی و زخم شد، از پماد ویتامین آ + د استفاده کنید. خیلی کم این پماد را دورنوک سینه بمالید و هر بار موقع شیر دادن، آن را با آب ولرم پاک کنید. صابون نزید. شستشوی زیاد موجب خشک شدن و ترک خوردگی نوک پستان می‌شود.

نحوه استفاده از هر پستان در شیردهی

در هر بار شیردهی، بصورت کامل از یک پستان شیر دهید تا مطمئن شوید سینه خالی و سبک شده است و نوبت بعدی شیردهی، از پستان دیگر، استفاده کنید. زیرا اینکار باعث می‌شود، کودک از تمامی مواد مغذی شیر، استفاده کند.

آیا ترکیبات شیرمادر، در طول شیردهی، تغییر می‌کند؟

زمانی که شروع به شیر دادن می‌کنید، ترکیبات اول آن، حاوی آب زیادی است. به همین دلیل کبود رنگ است . در طول شیردهی، ترکیبات، غلیظ‌‌تر می‌شود که حاوی مقدار بیشتری، پروتئین و چربی است.

به همین دلیل به مادران توصیه می‌شود:

 در هر نوبت شیردهی، از یک سینه کامل شیر بدهند و بعد از سبک شدن یک سمت سینه، دفعه بعد از سینه دیگر. چون باعث می‌شود کودک از تمامی ترکیبات مغذی و مفید شیر، تغذیه کند.و وزن‌گیری خوبی هم داشته باشد.

80%
Awesome
  • Design

 پکیج بارداری سالم و زایمان راحت

راهنمای کامل و جامع بارداری سالم و زایمان راحت 
با وارد کردن ایمیل خود در کادر زیر فیلم آموزش ورزش در بارداری را به صورت رایگان  دریافت خواهید کرد
آموزش‌ها ارسال شود 
اختر حافظیان، کارشناس ارشد ماما، مدرس و مروج زایمان فیزیولوژیک و بدون درد
بارداری سالم زایمان راحت
close-link